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孕婦要不要補鈣

孕婦要不要補鈣

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    孕婦通常需要補鈣,這與胎兒發(fā)育、母體變化、鈣攝入情況、維生素D水平、預防疾病等因素有關(guān)。 1. 胎兒發(fā)育:胎兒骨骼和牙齒的發(fā)育需要大量的鈣,這些鈣都來源于母體,所以孕婦需要額外補充。 2. 母體變化:孕期母體的血容量增加,會使血鈣濃度被稀釋,同時腎臟排泄鈣的量也會增加,導致孕婦自身對鈣的需求加大。 3. 鈣攝入情況:日常飲食中鈣的攝入量可能無法滿足孕婦和胎兒的需求,需要額外補鈣。 4. 維生素D水平:維生素D有助于鈣的吸收和利用,當孕婦維生素D缺乏時,鈣的吸收會受到影響,此時鈣D同補,能提升鈣的吸收率。 5. 預防疾?。涸袐D缺鈣可能會增加患妊娠期高血壓、腿抽筋等疾病的風險,補鈣有助于預防這些情況。 綜上所述,孕婦一般需要補鈣??梢酝ㄟ^食物或補充劑來滿足需求,如碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等。不過,選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進行補充,確保補鈣的安全性和有效性。

    2025-06-26 15:24
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