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懷孕后期補(bǔ)鈣，可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、枸櫞酸鈣、維生素D滴劑等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：是常見的補(bǔ)鈣劑，含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收，幫助防治骨質(zhì)疏松癥，像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，添加山梨醇有助于減少便秘發(fā)生，且采用礦石鈣源無污染，安全性更高。 2. 葡萄糖酸鈣：含鈣量相對較低，但溶解度較好，對胃腸道刺激小，容易被人體吸收。 3. 乳酸鈣：是有機(jī)鈣，溶解性好，生物利用率高，在人體內(nèi)吸收效果不錯(cuò)。 4. 枸櫞酸鈣：含鈣量稍低，但不需要胃酸活化吸收，適合胃酸缺乏的孕婦，且對胃腸道刺激性小。 5. 維生素D滴劑：可促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康，如漢維維生素D滴劑，方便易用，能提供方便的補(bǔ)充方式。 懷孕后期補(bǔ)鈣，多種鈣劑可供選擇。每種鈣劑都有其特點(diǎn)和適用情況。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。