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維生素D有助于促進(jìn)鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫功能、維持骨骼健康、參與細(xì)胞生長分化、減少鈣流失等。孕婦缺少維生素D可能會(huì)影響自身骨骼健康、導(dǎo)致胎兒骨骼發(fā)育異常、增加妊娠期并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、影響胎兒免疫系統(tǒng)發(fā)育、造成肌肉無力等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵因素，能使腸道對(duì)鈣的吸收增加，提高血鈣水平。若孕婦缺乏，鈣吸收減少，易出現(xiàn)鈣缺乏。 2. 調(diào)節(jié)免疫功能：維生素D參與免疫細(xì)胞的分化和功能調(diào)節(jié)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。孕婦缺乏可能使自身抵抗力下降。 3. 維持骨骼健康：保證骨骼的正常生長和發(fā)育，維持骨骼強(qiáng)度和密度。孕婦缺乏會(huì)影響自身骨骼健康，還可能影響胎兒骨骼發(fā)育。 4. 參與細(xì)胞生長分化：對(duì)細(xì)胞的增殖、分化和凋亡有調(diào)節(jié)作用。孕婦缺乏可能影響胎兒正常發(fā)育。 5. 減少鈣流失：根據(jù)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，組合使用能減少鈣流失。孕婦缺乏會(huì)導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，增加妊娠期并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。 維生素D對(duì)人體有諸多重要作用，孕婦缺乏會(huì)帶來一系列不良影響。為保證孕婦和胎兒健康，應(yīng)重視維生素D的補(bǔ)充。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等補(bǔ)充劑可供選擇，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。