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孕期產(chǎn)后哺乳期補充維生素D3，有助于促進鈣吸收、維護骨骼健康、減少鈣流失、防治骨質(zhì)疏松，還能滿足特殊時期身體對營養(yǎng)的需求。 1. 促進鈣吸收：維生素D3是鈣吸收的關(guān)鍵，能使鈣更好地被人體利用，孕期、產(chǎn)后及哺乳期女性對鈣需求大，補充維生素D3可避免鈣浪費。 2. 維護骨骼健康：可促進骨骼強健和發(fā)育，增強骨密度，預防因鈣質(zhì)流失導致的骨骼問題。 3. 減少鈣流失：單獨補鈣吸收率僅15%，同時補充D3后可提升至35%，減少鈣流失。 4. 防治骨質(zhì)疏松：能幫助防治骨質(zhì)疏松癥，降低特殊時期患骨質(zhì)疏松的風險。 5. 滿足營養(yǎng)需求：特殊時期身體生理變化大，補充維生素D3可滿足身體對營養(yǎng)的額外需求。 孕期、產(chǎn)后及哺乳期補充維生素D3十分重要。常見的含維生素D3的藥物有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑補充，且膳食補充劑不能替代藥品。