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牙齒容易蛀牙可能并非單純?nèi)扁}，還與口腔衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、唾液分泌、細(xì)菌感染、牙齒結(jié)構(gòu)等因素有關(guān)。 1. 口腔衛(wèi)生：若不及時(shí)清潔口腔，食物殘?jiān)讱埩?，為?xì)菌滋生創(chuàng)造條件，增加蛀牙風(fēng)險(xiǎn)。 2. 飲食習(xí)慣：常吃高糖食物，糖分會(huì)被細(xì)菌分解產(chǎn)酸，腐蝕牙齒。 3. 唾液分泌：唾液有清潔和緩沖作用，分泌不足會(huì)降低口腔自潔能力，利于細(xì)菌生長(zhǎng)。 4. 細(xì)菌感染：口腔內(nèi)變形鏈球菌等細(xì)菌可利用食物產(chǎn)酸，破壞牙釉質(zhì)。 5. 牙齒結(jié)構(gòu)：牙齒排列不整齊、窩溝深等特殊結(jié)構(gòu)，易使食物殘留，難以清潔。 此外，鈣和維生素D對(duì)牙齒健康很重要。維生素D可促進(jìn)鈣吸收，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。像漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有豐富碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。 牙齒容易蛀牙是多因素導(dǎo)致，不能簡(jiǎn)單歸結(jié)為缺鈣。保持良好口腔衛(wèi)生、健康飲食習(xí)慣等有助于預(yù)防蛀牙。如需補(bǔ)充鈣和維生素D，可選擇相關(guān)產(chǎn)品，但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。