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缺鈣對牙齒有影響，可能導(dǎo)致牙齒發(fā)育不良、齲齒、牙齒松動、牙釉質(zhì)受損、牙齒敏感等。 1. 牙齒發(fā)育不良：鈣是牙齒發(fā)育過程中不可或缺的元素，缺鈣會影響牙齒的正常發(fā)育，導(dǎo)致牙齒形態(tài)異常，如牙齒過小、牙尖缺損等。 2. 齲齒：缺鈣會使牙齒的抗酸性降低，容易受到細(xì)菌和酸性物質(zhì)的侵蝕，從而增加患齲齒的風(fēng)險。 3. 牙齒松動：鈣對維持牙齒的穩(wěn)固性起著重要作用，缺鈣會導(dǎo)致牙槽骨骨質(zhì)疏松，牙齒失去支撐，從而出現(xiàn)松動現(xiàn)象。 4. 牙釉質(zhì)受損：牙釉質(zhì)是牙齒最外層的堅(jiān)硬組織，缺鈣會影響牙釉質(zhì)的形成和礦化，使牙釉質(zhì)變得脆弱，容易受損。 5. 牙齒敏感：缺鈣會使牙齒的神經(jīng)末梢暴露，導(dǎo)致牙齒對冷熱酸甜等刺激敏感，出現(xiàn)酸痛癥狀。 由此可見，缺鈣會對牙齒健康產(chǎn)生諸多不良影響。為了保持牙齒健康，應(yīng)注意補(bǔ)充鈣質(zhì)?？梢酝ㄟ^食用富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、海鮮等，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等補(bǔ)充劑。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，遵醫(yī)囑使用才能確保安全有效。