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鈣片的補(bǔ)鈣效果受多種因素影響，包括鈣元素含量、維生素D含量、鈣源、劑型、適用人群等。 1. 鈣元素含量：不同鈣片的鈣元素含量有差異，含量高且符合需求的，補(bǔ)鈣效果可能更好。 2. 維生素D含量：維生素D可促進(jìn)鈣吸收，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有維生素D3，能提升鈣的吸收率，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。 3. 鈣源：優(yōu)質(zhì)鈣源的鈣片，安全性和吸收性較好，像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片采用礦石鈣源無污染，安全性更高。 4. 劑型：咀嚼片、膠囊、液體等不同劑型，方便程度和吸收情況不同，如咀嚼片方便咀嚼，對(duì)胃腸無刺激，吸收更快。 5. 適用人群：不同人群對(duì)鈣的需求和吸收能力不同，如兒童、老年人等特定人群需選擇適合的鈣片。 鈣片的補(bǔ)鈣效果受多方面因素影響。選擇鈣片時(shí)，應(yīng)綜合考慮鈣元素含量、維生素D含量、鈣源、劑型和適用人群等。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等多種產(chǎn)品可供參考。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵循專業(yè)建議，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。