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缺鈣可能會引發(fā)佝僂病、骨質(zhì)疏松癥、手足抽搐癥、齲齒、肌肉痙攣等疾病。 1. 佝僂?。撼Ｒ娪趦和?，由于鈣攝入不足或吸收不良，導致骨骼發(fā)育異常，出現(xiàn)方顱、雞胸、O型腿或X型腿等癥狀。 2. 骨質(zhì)疏松癥：多見于老年人和絕經(jīng)后女性，鈣流失過多，骨密度下降，骨骼變得脆弱，易發(fā)生骨折。 3. 手足抽搐癥：血液中鈣離子濃度降低，神經(jīng)肌肉興奮性增高，可引起手足痙攣、抽搐。 4. 齲齒：鈣是牙齒的重要組成成分，缺鈣會影響牙齒的堅固性，增加齲齒的發(fā)生風險。 5. 肌肉痙攣：鈣離子對肌肉的收縮和舒張有重要作用，缺鈣時肌肉容易出現(xiàn)痙攣，常見于小腿肚。 當出現(xiàn)上述疾病癥狀時，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。治療上，常用的藥物有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。此外，鈣D同補可增效，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行治療，膳食補充劑不能替代藥品。