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vd的功效與作用包括促進(jìn)鈣吸收、維護(hù)骨骼健康、調(diào)節(jié)免疫功能、減少炎癥反應(yīng)、降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：vd能增加腸道對(duì)鈣、磷的吸收，提高血鈣和血磷的水平，有助于鈣在骨骼中的沉積，對(duì)骨骼的生長(zhǎng)和維持骨密度起著關(guān)鍵作用。例如漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片，配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。 2. 維護(hù)骨骼健康：可促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育，預(yù)防兒童佝僂病和成人的骨質(zhì)疏松癥等骨骼疾病。 3. 調(diào)節(jié)免疫功能：vd對(duì)免疫系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，能增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，提高機(jī)體的抵抗力，幫助身體抵御病原體的入侵。 4. 減少炎癥反應(yīng)：它具有一定的抗炎特性，可降低體內(nèi)炎癥因子的水平，減輕炎癥對(duì)身體的損害。 5. 降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)：研究表明，vd水平充足可能與降低心血管疾病、糖尿病等慢性病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。 vd在人體健康中扮演著重要角色，具有促進(jìn)鈣吸收、維護(hù)骨骼健康等多方面的功效。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等多種補(bǔ)充劑可供選擇，但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。