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補(bǔ)鈣對(duì)人體重要嗎

補(bǔ)鈣對(duì)人體重要嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    補(bǔ)鈣對(duì)人體重要,有助于骨骼健康、維持肌肉功能、參與神經(jīng)傳導(dǎo)、促進(jìn)血液凝固、維持酸堿平衡等。 1. 骨骼健康:鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分,充足的鈣攝入有助于維持骨骼的強(qiáng)度和密度,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥等骨骼疾病。 2. 肌肉功能:鈣參與肌肉的收縮和舒張過(guò)程,對(duì)維持正常的肌肉功能至關(guān)重要。 3. 神經(jīng)傳導(dǎo):鈣在神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)中起著重要作用,有助于神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 4. 血液凝固:鈣是血液凝固過(guò)程中必需的元素,能夠促進(jìn)血液凝固,防止出血。 5. 酸堿平衡:鈣可以維持人體的酸堿平衡,保證身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。 在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí),漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片是不錯(cuò)的選擇。它是含有鈣和維生素D3的健康補(bǔ)充劑,采用礦石鈣源無(wú)污染,安全性更高,且咀嚼片形式方便易用,不用水,對(duì)胃腸無(wú)刺激,吸收更快。 綜上所述,補(bǔ)鈣對(duì)人體具有多方面的重要作用。不過(guò),補(bǔ)鈣應(yīng)根據(jù)自身情況合理進(jìn)行,選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。同時(shí),必須遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鈣,以確保安全有效地補(bǔ)充鈣質(zhì)。

    2025-06-26 16:52
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是佝僂病和軟骨病?   軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足,本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長(zhǎng)部分,最終發(fā)生骨骼畸形。患者常有多汗、易激動(dòng)、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文»

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