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常見的補(bǔ)鈣藥品有碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、維生素D滴劑等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，適用于多個(gè)年齡段需補(bǔ)鈣人群，采用礦石鈣源無污染，安全性高。 2. 葡萄糖酸鈣片：含鈣量相對(duì)較低，但溶解性較好，對(duì)胃腸道刺激性較小，適合腸胃功能較弱者。 3. 乳酸鈣片：易于溶解，吸收效果較好，可參與骨骼的形成與骨折后骨組織的再建。 4. 枸櫞酸鈣片：水溶性好，生物利用度高，對(duì)胃酸缺乏者的鈣吸收有較好的效果。 5. 維生素D滴劑：能促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康，適用人群廣泛，方便易用。其中，鈣和維生素D3同補(bǔ)增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。 補(bǔ)鈣藥品有多種類型，各有特點(diǎn)和適用人群。在選擇補(bǔ)鈣藥品時(shí)，需根據(jù)自身情況，如年齡、身體狀況、腸胃功能等綜合考慮。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵循醫(yī)囑，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。