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補(bǔ)鈣較好的藥物有碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、維生素D滴劑等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：不僅含有鈣，還添加了維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收，有助于骨骼強(qiáng)健和發(fā)育，增強(qiáng)骨密度，適合多個(gè)年齡段人群補(bǔ)鈣。 2. 葡萄糖酸鈣片：含鈣量相對(duì)不高，但溶解度好，對(duì)胃腸道刺激性小，適合腸胃功能較弱者。 3. 乳酸鈣片：乳酸鈣容易溶解，吸收效果不錯(cuò)，也是常用的補(bǔ)鈣藥物。 4. 枸櫞酸鈣片：水溶性好，生物利用度高，在胃酸缺乏時(shí)也能較好吸收。 5. 維生素D滴劑：可促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康，對(duì)于因陽(yáng)光暴露不足導(dǎo)致維生素D缺乏者，是方便的補(bǔ)充方式。比如漢維維生素D滴劑，為口服膠囊，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，方便易用。 選擇補(bǔ)鈣藥物時(shí)，要根據(jù)自身情況。不同藥物特點(diǎn)不同，適用人群也有差異。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。