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需要補鈣的人群有兒童、青少年、孕婦和哺乳期女性、老年人、更年期女性等。 1. 兒童：正處于生長發(fā)育階段，骨骼生長迅速，對鈣的需求量較大，充足的鈣有助于骨骼的健康發(fā)育。 2. 青少年：骨骼仍在不斷生長和強化，補鈣能滿足其生長需求，促進骨骼強健。 3. 孕婦和哺乳期女性：在孕期和哺乳期，身體需要額外的鈣來滿足自身和胎兒或嬰兒的需求，保證胎兒骨骼發(fā)育和自身骨骼健康。 4. 老年人：隨著年齡增長，骨質(zhì)逐漸流失，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等問題，補鈣可減緩骨質(zhì)流失速度，降低骨折風險。 5. 更年期女性：由于體內(nèi)激素水平變化，會加速骨質(zhì)流失，適當補鈣有助于維持骨骼密度。 對于需要補鈣的人群，可通過食物或補充劑來獲取鈣。常見的補鈣藥物有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，且方便咀嚼，對胃腸無刺激。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，具體用藥必須遵醫(yī)囑。