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鈣是人體必需的元素，在生長發(fā)育、維持骨骼健康等方面發(fā)揮重要作用。兒童生長發(fā)育期、老年人、孕婦和哺乳期女性、素食者、患有特定疾病人群等需要補鈣。 1. 兒童生長發(fā)育期：此階段身體快速生長，骨骼發(fā)育需要大量鈣，若鈣攝入不足，可能影響身高發(fā)育。 2. 老年人：隨著年齡增長，身體鈣流失加速，易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，補鈣可增強骨密度，降低骨折風險。 3. 孕婦和哺乳期女性：孕期胎兒發(fā)育和哺乳期乳汁分泌都需要大量鈣，若不及時補充，可能影響自身和胎兒健康。 4. 素食者：日常飲食中缺乏肉類、奶制品等富含鈣的食物，可能導(dǎo)致鈣攝入不足。 5. 患有特定疾病人群：如甲狀旁腺功能減退、慢性腎衰竭等疾病，會影響鈣的吸收和代謝，需要額外補鈣。 當出現(xiàn)以上情況時，通常需要進行補鈣。常見的補鈣藥物有碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等。不過，漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片添加山梨醇，有助于減少便秘的發(fā)生，且咀嚼片直接嚼，不用水，方便好吸收。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補鈣，膳食補充劑不能替代藥品。