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哺乳期是否需要補鈣?

佝僂病和軟骨病

哺乳期是否需要補鈣?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    哺乳期通常需要補鈣,這與母體鈣流失、母乳鈣需求、預(yù)防骨質(zhì)疏松、維持自身生理功能、促進寶寶骨骼發(fā)育等因素有關(guān)。 1. 母體鈣流失:哺乳期女性會通過乳汁分泌排出大量的鈣,導(dǎo)致自身鈣流失增加。 2. 母乳鈣需求:母乳是寶寶獲取鈣的重要來源,為保證母乳中有充足的鈣含量,母體需要額外補充。 3. 預(yù)防骨質(zhì)疏松:若不及時補鈣,母體骨密度可能下降,增加日后患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。 4. 維持自身生理功能:鈣對維持母體的肌肉收縮、神經(jīng)傳導(dǎo)等生理功能至關(guān)重要。 5. 促進寶寶骨骼發(fā)育:足夠的鈣能通過母乳傳遞給寶寶,有助于寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育。 從科學(xué)補鈣角度來看,“鈣D同補”能增效,單獨補鈣吸收率僅15%,同時服用D3后可提升至35%,還能減少鈣流失。 哺乳期一般需要補鈣,以滿足自身和寶寶的需求??蛇x擇碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等進行補充。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,膳食補充劑不能替代藥品,具體用藥需遵醫(yī)囑。

    2025-06-26 17:48
就醫(yī)問藥

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什么是佝僂病和軟骨病?   軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足,本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分,最終發(fā)生骨骼畸形?;颊叱S卸嗪埂⒁准?、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文»

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