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AD膠囊皮通常可以吃，其材質(zhì)、安全性、消化性、便利性、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方面都有一定考量。 1. 材質(zhì)：膠囊皮一般由明膠等可食用材料制成，符合食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。 2. 安全性：經(jīng)過(guò)嚴(yán)格檢測(cè)，正常情況下食用不會(huì)對(duì)健康造成危害。 3. 消化性：在胃腸道內(nèi)通常能被逐漸消化吸收。 4. 便利性：直接吞服膠囊，無(wú)需額外去除膠囊皮，方便快捷。 5. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：部分膠囊皮可能還含有一些對(duì)人體有益的成分。同時(shí)，鈣D同補(bǔ)增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。 綜上所述，AD膠囊皮通?？梢允秤谩２贿^(guò)，每個(gè)人的身體狀況不同，食用前可能需要綜合考慮自身情況。在選擇營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑時(shí)，建議咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行選擇，同時(shí)要知道膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。