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幼兒補(bǔ)鈣吃什么鈣效果好

幼兒補(bǔ)鈣吃什么鈣效果好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    幼兒補(bǔ)鈣可選擇碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣、維生素D等,這些都有助于幼兒補(bǔ)充鈣質(zhì)。 1. 碳酸鈣:含鈣量高,來源廣泛,是較為常用的補(bǔ)鈣劑,能為幼兒提供充足的鈣元素。 2. 乳酸鈣:它的溶解性較好,對(duì)幼兒胃腸道刺激性小,相對(duì)容易被吸收。 3. 葡萄糖酸鈣:口感較好,幼兒易于接受,也是常見的補(bǔ)鈣選擇之一。 4. 枸櫞酸鈣:含鈣量適中,在酸性環(huán)境中溶解性好,吸收效果不錯(cuò)。 5. 維生素D:能促進(jìn)鈣的吸收和利用,可搭配鈣劑一起補(bǔ)充。像漢維維生素D滴劑,為口服膠囊,方便易用,既可吞服,也可滴在舌下或食物上,且每粒含400IU,能進(jìn)行個(gè)性化劑量控制。 幼兒補(bǔ)鈣可考慮上述幾種鈣劑和維生素D。不過,選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,因?yàn)椴煌變旱纳眢w狀況和需求不同,遵醫(yī)囑選擇適合的補(bǔ)鈣產(chǎn)品很重要,同時(shí)要知道膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 18:45
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