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寶寶補鈣可通過調整飲食、增加日照、選擇合適補鈣產(chǎn)品等方式。飲食上可多攝入含鈣食物，日照能促進維生素D合成，補鈣產(chǎn)品可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，有助于促進鈣吸收和骨骼健康。 1. 調整飲食：讓寶寶多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等，從日常飲食中獲取鈣元素。 2. 增加日照：適當帶寶寶曬太陽，陽光中的紫外線有助于皮膚合成維生素D，促進鈣的吸收。 3. 碳酸鈣D3咀嚼片：這種產(chǎn)品鈣和維生素D3同補，能提升鈣的吸收率，減少鈣流失，且方便咀嚼。 4. 葡萄糖酸鈣口服溶液：口感較好，寶寶容易接受，通常適合各個年齡段的寶寶。 5. 乳酸鈣顆粒：對胃腸道刺激較小，相對溫和，也能為寶寶補充鈣。 寶寶補鈣是一個綜合的過程，可通過飲食、日照和補鈣產(chǎn)品等多方面進行。在選擇補鈣產(chǎn)品時，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片這類鈣D同補的產(chǎn)品是不錯的選擇。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補鈣，膳食補充劑不能替代藥品。