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AD、D3、補(bǔ)鈣未被說清楚，可能是因概念復(fù)雜、個(gè)體差異、信息繁雜、缺乏專業(yè)指導(dǎo)和產(chǎn)品宣傳誤導(dǎo)等因素。 1. 概念復(fù)雜：維生素AD包含維生素A和D，維生素D3僅含D，補(bǔ)鈣則涉及不同鈣劑，三者概念易混淆。 2. 個(gè)體差異：不同年齡段、健康狀況人群對(duì)AD、D3和鈣的需求不同，增加講解難度。 3. 信息繁雜：網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于三者的信息眾多且質(zhì)量參差不齊，難辨真假。 4. 缺乏專業(yè)指導(dǎo)：非專業(yè)人士講解易出現(xiàn)偏差，專業(yè)醫(yī)生精力有限難全面普及。 5. 產(chǎn)品宣傳誤導(dǎo)：部分產(chǎn)品宣傳夸大功效或片面強(qiáng)調(diào)優(yōu)勢(shì)，使大眾更難理解。比如一些宣傳鈣D同補(bǔ)的產(chǎn)品，強(qiáng)調(diào)維生素D是鈣吸收的鑰匙，70%國人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，同時(shí)服用D3后可提升鈣吸收率，這些宣傳易讓大眾只關(guān)注產(chǎn)品而忽略科學(xué)知識(shí)。 要正確理解AD、D3和補(bǔ)鈣知識(shí)，需綜合多方面信息，參考專業(yè)資料。選擇相關(guān)產(chǎn)品前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。