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軟骨病主要缺乏維生素D、鈣、磷、蛋白質(zhì)、鎂等。 1. 維生素D：是一種脂溶性維生素，對鈣、磷的吸收和利用起著關(guān)鍵作用。缺乏維生素D會導(dǎo)致腸道對鈣、磷的吸收減少，影響骨骼的礦化過程。 2. 鈣：是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分。鈣攝入不足或吸收不良，會使骨骼中的鈣含量降低，導(dǎo)致骨骼變軟、變形。 3. 磷：與鈣共同參與骨骼的形成。磷缺乏會影響鈣的吸收和利用，進(jìn)而影響骨骼健康。 4. 蛋白質(zhì)：是身體細(xì)胞的重要組成部分，對于骨骼的生長和修復(fù)至關(guān)重要。缺乏蛋白質(zhì)會影響骨骼的正常發(fā)育。 5. 鎂：在骨骼代謝中發(fā)揮著重要作用，參與多種酶的激活，有助于維持骨骼的強(qiáng)度和密度。 軟骨病的發(fā)生與多種營養(yǎng)素缺乏密切相關(guān)。在補(bǔ)充營養(yǎng)素時(shí)，可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣等，但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。出現(xiàn)軟骨病癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。