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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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青少年缺鈣可能出現(xiàn)生長痛、腿部抽筋、牙齒發(fā)育異常、多汗以及注意力不集中等表現(xiàn)。 1. 生長痛:青少年處于生長發(fā)育高峰期,缺鈣時骨骼生長可能不協(xié)調(diào),引發(fā)膝關(guān)節(jié)、小腿等部位疼痛,尤其在夜間較為明顯。 2. 腿部抽筋:鈣參與肌肉收縮與舒張過程,缺鈣會使肌肉興奮性增加,導(dǎo)致腿部抽筋,常見于劇烈運動后或夜間睡眠時。 3. 牙齒發(fā)育異常:鈣是牙齒的重要組成部分,缺鈣可能造成牙齒排列不整齊、齲齒等問題,影響牙齒健康。 4. 多汗:缺鈣會使交感神經(jīng)興奮性增強,導(dǎo)致青少年比同齡人更容易出汗,即使在安靜狀態(tài)下也可能多汗。 5. 注意力不集中:鈣對神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能有重要作用,缺鈣可能影響神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定性,使青少年出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)效率下降等情況。 青少年缺鈣會有多種表現(xiàn),影響身體正常發(fā)育。日??赏ㄟ^合理飲食補充鈣質(zhì),必要時可補充鈣劑。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片,含有鈣和維生素D3,能促進鈣吸收和骨骼健康。不過,選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑使用,且膳食補充劑不能替代藥品。若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-26 19:05
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