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在癌癥預(yù)防方面，維生素A和維生素D可能是隱形助手。維生素A可維持上皮組織的正常形態(tài)與功能，維生素D能調(diào)節(jié)細(xì)胞生長(zhǎng)和分化，此外，它們還分別具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力等作用。 1. 維生素A：具有抗氧化作用，能幫助清除體內(nèi)自由基，減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，降低細(xì)胞癌變的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 維持上皮組織：可維持上皮組織的正常形態(tài)與功能，保持上皮細(xì)胞的完整性，從而減少癌癥發(fā)生的可能性。 3. 維生素D：能調(diào)節(jié)細(xì)胞生長(zhǎng)和分化，抑制癌細(xì)胞的增殖，誘導(dǎo)癌細(xì)胞的凋亡。 4. 增強(qiáng)免疫力：有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，使免疫系統(tǒng)更好地識(shí)別和清除癌細(xì)胞。 5. 鈣D同補(bǔ)增效：維生素D是鈣吸收的鑰匙，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，充足的鈣和維生素D有助于維持骨骼健康，也可能在一定程度上對(duì)癌癥預(yù)防有積極意義。 維生素A和維生素D在癌癥預(yù)防方面可能發(fā)揮著重要作用。但需注意，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師。同時(shí)，在補(bǔ)充維生素時(shí)必須遵醫(yī)囑。