国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

老年人缺鈣缺鋅會出現(xiàn)多種癥狀，如骨質(zhì)疏松、免疫力下降、味覺減退、食欲缺乏、指甲異常等。 1. 骨質(zhì)疏松：缺鈣會使骨密度下降，導(dǎo)致骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折、腰酸背痛等情況。 2. 免疫力下降：鈣和鋅對于維持免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要，缺乏時免疫系統(tǒng)功能減弱，易患感冒等疾病。 3. 味覺減退：鋅參與味覺素的合成，缺鋅會導(dǎo)致味覺減退，影響對食物味道的感知。 4. 食欲缺乏：味覺減退往往會進(jìn)一步導(dǎo)致食欲缺乏，食量減少。 5. 指甲異常：缺鋅可能使指甲出現(xiàn)白斑、變脆、易斷裂等情況。 老年人缺鈣缺鋅會出現(xiàn)上述多種癥狀，影響身體健康。出現(xiàn)這些癥狀時，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣和鋅，如碳酸鈣、葡萄糖酸鋅、乳酸鈣等。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。