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老人補(bǔ)鈣可考慮碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片、枸櫞酸鈣片、醋酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能用于老人鈣補(bǔ)充，幫助防治骨質(zhì)疏松癥。單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，減少鈣流失，提升補(bǔ)鈣效果。 2. 維D鈣咀嚼片：其特點(diǎn)是鈣和維生素D的組合，有助于老人對(duì)鈣的吸收和利用，促進(jìn)骨骼健康。 3. 枸櫞酸鈣片：對(duì)胃腸道刺激性較小，適合腸胃功能較弱的老人。 4. 醋酸鈣片：含鈣量高，能為老人補(bǔ)充較多的鈣元素。 5. 葡萄糖酸鈣片：口感相對(duì)較好，且容易被老人接受。 老人在選擇鈣片時(shí)，要綜合考慮自身的身體狀況和需求。碳酸鈣D3咀嚼片等產(chǎn)品在補(bǔ)鈣方面各有優(yōu)勢(shì)。但選擇前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鈣，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。