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2025-06-26 19:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

老年人需要吃鈣片補鈣嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

老年人是否需要吃鈣片補鈣，需考慮年齡增長、激素水平變化、日照時間、飲食習慣、疾病影響等因素。 1. 年齡增長：隨著年齡增加，身體機能下降，鈣吸收能力減弱，骨鈣流失加快，易出現(xiàn)缺鈣。 2. 激素水平變化：老年人激素水平改變，尤其是女性絕經(jīng)后雌激素水平降低，會加速骨質流失，增加補鈣需求。 3. 日照時間：戶外活動減少，日照不足，維生素D合成受限，影響鈣的吸收和利用。 4. 飲食習慣：部分老年人飲食結構不合理，鈣攝入不足，無法滿足身體對鈣的需求。 5. 疾病影響：患有某些疾病，如胃腸道疾病、內(nèi)分泌疾病等，會影響鈣的吸收和代謝。綜合來看，多數(shù)老年人存在鈣缺乏風險，適當吃鈣片補鈣是有益的。常見的補鈣藥物有碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補鈣。同時要知道，膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 19:33

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