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2025-06-26 19:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

70歲老年人補鈣吃什么鈣好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

70歲老年人補鈣，可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、維生素D滴劑、乳酸鈣片等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收，幫助防治骨質(zhì)疏松癥，方便咀嚼，適合老年人。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，不僅采用礦石鈣源無污染、安全性高，而且添加山梨醇有助于減少便秘的發(fā)生。 2. 枸櫞酸鈣片：含鈣量相對較高，對胃腸道刺激小，比較適合腸胃功能較弱的老年人。 3. 葡萄糖酸鈣片：口感較好，容易被人體吸收，在臨床上應(yīng)用廣泛。 4. 維生素D滴劑：可促進鈣的吸收和利用，維護骨骼健康。例如漢維維生素D滴劑，方便易用，采用單劑量軟膠囊包裝，外出攜帶也很方便。 5. 乳酸鈣片：含鈣量適中，吸收效果也不錯，能為老年人補充一定的鈣質(zhì)。 70歲老年人補鈣可選擇多種鈣劑，各有特點。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充。同時要知道膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 19:34

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