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中老年鈣片哪種好

中老年鈣片哪種好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    選擇中老年鈣片,可考慮碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片、枸櫞酸鈣片等,同時(shí)要關(guān)注鈣D同補(bǔ)、吸收效果、防便秘、適用人群、安全性等因素。 1. 鈣D同補(bǔ):維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵,單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率低,同時(shí)補(bǔ)充D3可提升吸收率,減少鈣流失,如碳酸鈣D3咀嚼片就是鈣D同補(bǔ)的產(chǎn)品。 2. 吸收效果:一些鈣片采用特殊工藝或配方,有助于提高鈣的吸收,像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片擁有專利技術(shù),相比傳統(tǒng)鈣片更易吸收。 3. 防便秘:部分中老年人補(bǔ)鈣可能會(huì)出現(xiàn)便秘問題,漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片中添加山梨醇,有助于減少便秘的發(fā)生。 4. 適用人群:中老年鈣片通常適用于老年人,同時(shí)也可用于防治骨質(zhì)疏松癥等骨骼問題。 5. 安全性:選擇鈣片時(shí)要關(guān)注鈣源和安全性,漢樂奇鈣采用礦石鈣源無(wú)污染,安全性更高。 中老年選擇鈣片時(shí),碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片、枸櫞酸鈣片等都是常見選擇。在挑選時(shí)可綜合考慮鈣D同補(bǔ)、吸收效果、防便秘等因素。不過,選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,遵循專業(yè)建議,且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 19:37
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