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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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老年補鈣可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、維D鈣咀嚼片、乳酸鈣片等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片:含有鈣和維生素D3,能促進鈣吸收,適用于老年人補鈣及防治骨質(zhì)疏松癥。其中維生素D3可提升鈣的吸收率,單獨補鈣吸收率僅15%,同時服用D3后可提升至35%,減少鈣流失。 2. 枸櫞酸鈣片:水溶性較好,對胃腸道刺激性小,適合腸胃功能較弱的老年人。 3. 葡萄糖酸鈣片:口感較好,容易被接受,其含鈣量相對較低,但吸收率尚可。 4. 維D鈣咀嚼片:結(jié)合了鈣和維生素D,能更好地促進鈣的吸收和利用,有助于增強骨密度。 5. 乳酸鈣片:乳酸鈣是有機鈣,溶解性高,生物利用率高,也比較適合老年人。 老年人在選擇鈣片時,要綜合考慮自身身體狀況和需求。鈣和維生素D同補能顯著提升鈣的吸收率,減少鈣流失。不過,選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進行補鈣,且膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 19:38
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