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肝硬化病人適合吃蘋果、香蕉、葡萄、草莓、獼猴桃等水果。 1. 蘋果：富含果膠、纖維素和維生素等營養(yǎng)成分，有助于促進腸道蠕動，幫助消化，減輕肝臟負擔。 2. 香蕉：含有豐富的鉀元素和膳食纖維，能維持體內電解質平衡，促進排便，預防便秘。 3. 葡萄：含有多種維生素和礦物質，具有抗氧化作用，可減輕肝臟的氧化損傷。 4. 草莓：富含維生素C等抗氧化物質，能增強免疫力，對肝臟健康有益。 5. 獼猴桃：維生素C含量高，還含有多種氨基酸和微量元素，有助于提高機體的抵抗力。 另外，從醫(yī)學角度來說，維生素D對人體健康很重要，70%國人維生素D不足可能導致鈣浪費，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，鈣D同補能增效，減少鈣流失。 肝硬化病人選擇合適的水果有助于補充營養(yǎng)，促進身體健康。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，以確定適合的水果種類和食用量。同時，膳食補充劑不能替代藥品，若有額外的營養(yǎng)需求，遵醫(yī)囑選擇合適的營養(yǎng)補充劑。