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鈣片一次吃多了，可通過催吐、大量飲水、觀察癥狀、服用藥物、及時就醫(yī)等方式處理。 1. 催吐：若剛吃多不久，可嘗試催吐，減少鈣片在體內(nèi)的吸收。 2. 大量飲水：多喝水能促進新陳代謝，加快鈣片排出體外。 3. 觀察癥狀：留意是否有便秘、高鈣血癥等癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、多尿等。 4. 服用藥物：若出現(xiàn)便秘，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散、比沙可啶腸溶片等緩解。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。同時，鈣和維生素D3同補能增效，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，可減少鈣流失。 鈣片一次吃多了不要慌張，可先采取一些措施進行處理。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，出現(xiàn)不適癥狀需遵醫(yī)囑治療。