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骨密度檢查是評估骨骼健康的重要手段，包括檢查方式、適用人群、檢查前準(zhǔn)備、檢查過程和檢查后注意事項(xiàng)等。 1. 檢查方式：常見的有雙能X線吸收法、超聲骨密度檢查法等。雙能X線吸收法較精準(zhǔn)，是診斷骨質(zhì)疏松的金標(biāo)準(zhǔn)；超聲骨密度檢查無輻射，適合孕婦和兒童。 2. 適用人群：老年人、絕經(jīng)后女性、有骨折家族史者、長期使用某些藥物者等需定期檢查。 3. 檢查前準(zhǔn)備：無需空腹，檢查當(dāng)天避免穿含金屬的衣物。 4. 檢查過程：患者需躺在檢查床上，保持安靜，檢查部位需暴露，儀器掃描獲取數(shù)據(jù)。 5. 檢查后注意事項(xiàng)：檢查后可正?；顒樱却Y(jié)果，醫(yī)生會根據(jù)結(jié)果給出診斷和建議。另外，日?？赏ㄟ^鈣D同補(bǔ)增效的方式來維護(hù)骨骼健康，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。 骨密度檢查能幫助了解骨骼健康狀況，為防治骨骼疾病提供依據(jù)。若檢查結(jié)果異常，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。日常生活中可適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D，但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充。