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骨密度檢測方法有雙能X線吸收法、超聲骨密度檢測法、定量CT法、單光子吸收法、放射性核素骨顯像法等。 1. 雙能X線吸收法：是目前臨床常用的骨密度檢測方法，輻射劑量小，測量時間短，可測量全身及特定部位骨密度。 2. 超聲骨密度檢測法：無輻射，操作簡便，常用于孕婦、兒童等人群的篩查，主要檢測跟骨、脛骨等部位。 3. 定量CT法：能分別測量皮質(zhì)骨和松質(zhì)骨的骨密度，但輻射劑量相對較大。 4. 單光子吸收法：僅能測量四肢骨的骨密度，目前應(yīng)用較少。 5. 放射性核素骨顯像法：主要用于診斷骨腫瘤、骨轉(zhuǎn)移瘤等疾病，也可對骨密度進行一定評估。 骨密度檢測方法多樣，各有優(yōu)缺點。在選擇檢測方法時，應(yīng)根據(jù)具體情況，如年齡、身體狀況等綜合考慮。同時，若檢測結(jié)果異常，需及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。一些產(chǎn)品有助于補充鈣和維生素D，促進骨健康，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。