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鈣片通常不建議用茶水送服，涉及鞣酸影響、咖啡因干擾、營養(yǎng)元素拮抗、酸堿度改變、影響藥物穩(wěn)定性等因素。 1. 鞣酸影響：茶水中含有鞣酸，它會與鈣片中的鈣結合，形成不溶性沉淀物，從而影響鈣的吸收。 2. 咖啡因干擾：茶水中的咖啡因有一定的利尿作用，可能會增加鈣的排泄，降低身體對鈣的利用率。 3. 營養(yǎng)元素拮抗：茶里的某些成分可能與鈣發(fā)生拮抗作用，妨礙鈣在腸道的吸收過程。 4. 酸堿度改變：茶水的酸堿度可能會改變胃腸道內的酸堿環(huán)境，影響鈣片的溶解和吸收。 5. 影響藥物穩(wěn)定性：茶水可能影響鈣片的穩(wěn)定性，使其不能充分發(fā)揮作用。比如碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣片等，用茶水送服都可能影響效果。而“鈣D同補”理念強調，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，若用茶水送服鈣片，會干擾這種增效作用。 綜上所述，為保證鈣片的吸收效果，不建議用茶水送服。選擇鈣片及服用方式時請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，且膳食補充劑不能替代藥品。