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吃了鈣片后不建議喝酒，涉及酒精影響鈣吸收、增加鈣流失、降低藥效、加重肝腎負(fù)擔(dān)、影響腸胃功能等因素。 1. 酒精影響鈣吸收：酒精可能干擾維生素D的活性，而維生素D對鈣的吸收起著關(guān)鍵作用，從而降低鈣的吸收率。 2. 增加鈣流失：飲酒會促使尿液中鈣的排泄增加，導(dǎo)致體內(nèi)鈣的流失增多。 3. 降低藥效：酒精可能與鈣片中的成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低鈣片的藥效。 4. 加重肝腎負(fù)擔(dān)：酒精和鈣片都需要肝腎進(jìn)行代謝，同時攝入會加重肝腎的工作負(fù)擔(dān)。 5. 影響腸胃功能：酒精對腸胃有刺激作用，可能引起腸胃不適，影響鈣片在胃腸道的正常消化和吸收。 吃了鈣片后喝酒會帶來諸多不利影響，不利于鈣的吸收和利用。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片這類含維生素D3的補鈣產(chǎn)品，能促進(jìn)鈣吸收，提升補鈣效果。但無論選擇哪種補鈣產(chǎn)品，都必須遵醫(yī)囑或咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補充劑不能替代藥品。