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為大家推薦碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、維生素D滴劑等鈣片，有助于滿足不同人群的補(bǔ)鈣需求。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，適用于兒童、更年期婦女、老年人等人群，可防治骨質(zhì)疏松癥。鈣D同補(bǔ)增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，減少鈣流失。 2. 葡萄糖酸鈣片：含鈣量相對(duì)較低，但溶解度較好，對(duì)胃腸道刺激性小，適合腸胃功能較弱者。 3. 乳酸鈣片：口感較好，容易被接受，且吸收率較高，能為人體補(bǔ)充一定量的鈣。 4. 枸櫞酸鈣片：水溶性好，生物利用度高，對(duì)胃酸分泌不足的人比較友好。 5. 維生素D滴劑：能促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康。方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上。 以上幾款鈣片各有特點(diǎn)，適合特定人群需求。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鈣。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。