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鈣片可以嚼碎吃，其原因與劑型特點(diǎn)、吸收效果、適用人群、不良反應(yīng)、產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)等有關(guān)。 1. 劑型特點(diǎn)：很多鈣片本身就是咀嚼片劑型，設(shè)計(jì)目的就是嚼碎后服用，如碳酸鈣D3咀嚼片。 2. 吸收效果：嚼碎吃能增加鈣片與胃腸黏膜的接觸面積，使鈣更易被吸收。同時(shí)，維生素D可促進(jìn)鈣吸收，鈣D同補(bǔ)增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。 3. 適用人群：對(duì)于吞咽困難的人群，如兒童、老年人等，嚼碎吃更方便服用。 4. 不良反應(yīng)：部分鈣片嚼碎吃可減少對(duì)胃腸道的刺激，降低不良反應(yīng)發(fā)生幾率。 5. 產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)：像漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片，不僅方便咀嚼，還添加山梨醇，有助于減少便秘的發(fā)生。 鈣片通?？梢越浪槌裕浪槌栽趧┬?、吸收、適用人群、不良反應(yīng)等方面都有一定優(yōu)勢(shì)。不過(guò)，不同的鈣片可能存在差異，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑服用。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。