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鈣片可以嚼碎吃，其原因與劑型特點、吸收效果、適用人群、不良反應、產(chǎn)品優(yōu)勢等有關。 1. 劑型特點：很多鈣片本身就是咀嚼片劑型，設計目的就是嚼碎后服用，如碳酸鈣D3咀嚼片。 2. 吸收效果：嚼碎吃能增加鈣片與胃腸黏膜的接觸面積，使鈣更易被吸收。同時，維生素D可促進鈣吸收，鈣D同補增效，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 3. 適用人群：對于吞咽困難的人群，如兒童、老年人等，嚼碎吃更方便服用。 4. 不良反應：部分鈣片嚼碎吃可減少對胃腸道的刺激，降低不良反應發(fā)生幾率。 5. 產(chǎn)品優(yōu)勢：像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，不僅方便咀嚼，還添加山梨醇，有助于減少便秘的發(fā)生。 鈣片通常可以嚼碎吃，嚼碎吃在劑型、吸收、適用人群、不良反應等方面都有一定優(yōu)勢。不過，不同的鈣片可能存在差異，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑服用。膳食補充劑不能替代藥品。