婷婷色五月激情伊人,高清无码在线观看精品一区二区

2025-06-26 20:25 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

缺鈣缺鐵補什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

缺鈣缺鐵可通過食物和藥物補充，食物如牛奶、菠菜、動物肝臟、瘦肉、魚蝦等，藥物如碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 1. 牛奶：富含鈣元素，是補鈣的優(yōu)質(zhì)食物，易于人體吸收。 2. 菠菜：含有一定量的鐵元素，同時還富含多種維生素和膳食纖維。 3. 動物肝臟：如豬肝、雞肝等，含鐵豐富，能有效補充鐵元素。 4. 瘦肉：像牛肉、豬肉等瘦肉，不僅含鐵，也含有一定的鈣。 5. 魚蝦：是鈣的良好來源，例如蝦的含鈣量較高。 6. 碳酸鈣D3咀嚼片：是含有鈣和維生素D3的補充劑，能促進鈣的吸收，幫助防治骨質(zhì)疏松癥。 7. 葡萄糖酸亞鐵：可用于缺鐵性貧血的預(yù)防和治療。 8. 富馬酸亞鐵：能補充鐵元素，提高血紅蛋白水平。缺鈣缺鐵時可通過上述食物和藥物進行補充。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 20:29

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是佝僂病和軟骨病? 　　軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足，本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分，最終發(fā)生骨骼畸形?；颊叱Ｓ卸嗪?、易激動、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。查看全文»

疾病癥狀：貧血皮膚瘙癢

推薦醫(yī)生 更多»