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鈣片吞服還是嚼碎，取決于劑型、成分、吸收效果、適用人群、不良反應等。 1. 劑型：咀嚼片通常需嚼碎，利于在口腔中初步分解，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，嚼碎后服用方便且吸收快；普通片劑、膠囊可吞服。 2. 成分：含碳酸鈣成分的鈣片，嚼碎后能增加與胃酸接觸面積，促進溶解和吸收；含其他成分的鈣片，吞服或嚼碎影響相對小。 3. 吸收效果：嚼碎鈣片可使藥物更快進入胃腸道，加速吸收。研究表明，鈣D同補增效，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，嚼碎含維生素D的鈣片可能更利于發(fā)揮協(xié)同作用。 4. 適用人群：兒童、老年人或吞咽困難者，嚼碎服用更安全；吞咽功能正常者，可根據(jù)鈣片類型選擇。 5. 不良反應：部分人吞服鈣片可能有噎感或胃腸道不適，嚼碎服用可減少此類情況。 鈣片吞服還是嚼碎需綜合多方面考慮。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑服用。同時要知道膳食補充劑不能替代藥品。