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補鈣效果受多種因素影響，包括鈣源、維生素D含量、產(chǎn)品工藝、適用人群和吸收率等。 1. 鈣源：優(yōu)質(zhì)的鈣源是補鈣效果的基礎，碳酸鈣是常見且高效的鈣源。 2. 維生素D含量：維生素D能促進鈣的吸收，70%國人維生素D不足會導致鈣浪費，充足的維生素D可提升鈣的吸收率。有實驗表明單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 3. 產(chǎn)品工藝：好的工藝能保證產(chǎn)品的品質(zhì)和活性，例如專業(yè)技術可保D3活性。 4. 適用人群：不同人群對鈣的需求和吸收能力不同，如兒童、孕婦、老年人等特殊人群需選擇適合的補鈣產(chǎn)品。 5. 吸收率：吸收率高的產(chǎn)品能讓人體更好地利用攝入的鈣，減少鈣流失。 選擇補鈣產(chǎn)品時，需綜合考慮上述因素。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有鈣和維生素D3，采用礦石鈣源無污染，安全性更高，且鈣與VD同補，科學配比，有助于提升補鈣效果。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補充劑不能替代藥品。