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鈣片過期后不建議吃，主要涉及藥效降低、成分變化、細(xì)菌滋生、不良反應(yīng)、無法補(bǔ)鈣等因素。 1. 藥效降低：過期鈣片的有效成分含量可能下降，不能達(dá)到預(yù)期的補(bǔ)鈣效果。比如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，過期后含量可能減少。 2. 成分變化：藥物成分可能發(fā)生化學(xué)變化，生成其他物質(zhì)，這些物質(zhì)可能對(duì)人體有害。 3. 細(xì)菌滋生：過期鈣片保存不當(dāng)，可能會(huì)被細(xì)菌、霉菌等污染，服用后可能引發(fā)胃腸道不適。 4. 不良反應(yīng)：服用過期鈣片可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。 5. 無法補(bǔ)鈣：過期鈣片無法有效補(bǔ)充鈣元素，對(duì)于需要補(bǔ)鈣的人群，如兒童、老年人、孕婦等，不能起到應(yīng)有的作用。鈣和維生素D3同補(bǔ)能增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，但過期的鈣和維生素D3制劑都難以達(dá)到這樣的效果。 綜上所述，過期鈣片存在諸多風(fēng)險(xiǎn)，不建議服用。如需補(bǔ)鈣，可選擇合適的鈣劑，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。