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中國人可能需要補(bǔ)鈣，這與飲食習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、特殊生理時(shí)期、日照不足、疾病影響等因素有關(guān)。 1. 飲食習(xí)慣：部分中國人日常膳食中鈣攝入可能不足，如奶制品、豆制品等富含鈣的食物攝入較少。 2. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，鈣流失速度加快，老年人更易出現(xiàn)鈣缺乏。 3. 特殊生理時(shí)期：孕婦、哺乳期女性對(duì)鈣的需求量大增，需要額外補(bǔ)充。 4. 日照不足：維生素D可促進(jìn)鈣吸收，而日照不足會(huì)導(dǎo)致維生素D合成減少，影響鈣吸收。 5. 疾病影響：一些疾病會(huì)影響鈣的吸收或增加鈣流失，如胃腸道疾病、腎臟疾病等。 在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)，漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片是不錯(cuò)的選擇，其鈣與VD同補(bǔ)，科學(xué)配比，能促進(jìn)鈣吸收，且采用礦石鈣源無污染，安全性更高。此外，還有碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等常見補(bǔ)鈣藥物。 綜上所述，部分中國人可能存在鈣缺乏情況，需要進(jìn)行補(bǔ)鈣。但補(bǔ)鈣應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況合理進(jìn)行，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用補(bǔ)鈣產(chǎn)品，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。