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2025-06-26 20:57 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

補鈣吃什么鈣片

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

補鈣可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、維生素D滴劑等。其中碳酸鈣D3咀嚼片能鈣D同補，促進鈣吸收和骨骼健康。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，適用于多個年齡段人群補鈣，還能幫助防治骨質(zhì)疏松癥。其鈣D同補，可提升鈣的吸收率，減少鈣流失。 2. 枸櫞酸鈣片：含鈣量相對高，溶解性較好，對胃腸道刺激性較小，適合胃酸分泌較少的人群。 3. 葡萄糖酸鈣片：口感較好，容易被接受，可用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥。 4. 乳酸鈣片：吸收率較高，能為人體補充鈣元素，有助于骨骼發(fā)育和維持骨骼健康。 5. 維生素D滴劑：可促進鈣的吸收和利用，維護骨骼健康。日常缺乏陽光照射時，是方便的補充方式。選擇鈣片時，要綜合考慮自身情況。不同的鈣片有不同的特點和適用人群。鈣D同補能提高鈣的吸收率，減少鈣流失。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵循專業(yè)建議，且膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 20:58

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