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補(bǔ)維生素D是否還需補(bǔ)鈣，取決于個(gè)體情況、維生素D作用、鈣攝入情況、身體需求及疾病因素等。 1. 個(gè)體情況：不同人群對(duì)鈣的需求不同，如兒童、孕婦、老年人等特殊人群，即使補(bǔ)充了維生素D，可能仍需額外補(bǔ)鈣。 2. 維生素D作用：維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，但它只是輔助鈣吸收，并非提供鈣元素。 3. 鈣攝入情況：若日常飲食中鈣攝入不足，僅補(bǔ)充維生素D無法滿足身體對(duì)鈣的需求，還需額外補(bǔ)鈣。 4. 身體需求：生長發(fā)育階段、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)人群等對(duì)鈣需求增加，補(bǔ)維生素D同時(shí)也需補(bǔ)鈣。 5. 疾病因素：患有骨質(zhì)疏松等疾病，身體對(duì)鈣的需求和吸收能力改變，補(bǔ)維生素D的同時(shí)通常也需要補(bǔ)鈣。 補(bǔ)維生素D后是否需要補(bǔ)鈣不能一概而論，要綜合多方面因素判斷。若需要補(bǔ)鈣，可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。