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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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春季補(bǔ)鈣，碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣、維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片等都是不錯(cuò)的選擇。 1. 碳酸鈣：含鈣量高，來(lái)源廣泛，是較為常用的補(bǔ)鈣劑。 2. 枸櫞酸鈣：水溶性較好，對(duì)胃腸道刺激小，適合胃酸分泌少的人群。 3. 葡萄糖酸鈣：口感較好，常制成口服液，易于吸收，適合兒童。 4. 維生素D滴劑：能促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康。單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，可減少鈣流失。 5. 碳酸鈣D3咀嚼片：既補(bǔ)充鈣又補(bǔ)充維生素D3，能更好地促進(jìn)鈣吸收，有助于防治骨質(zhì)疏松癥。 春季補(bǔ)鈣可根據(jù)自身情況選擇合適的鈣劑。不過(guò)，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，因?yàn)椴煌拟}劑適合特定人群需求，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。同時(shí)，遵醫(yī)囑服用才能確保安全有效地補(bǔ)鈣。
2025-06-26 21:25
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就醫(yī)問(wèn)藥
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