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關于鈣片的常見疑問包括適用人群、選擇標準、與維生素D的關系、服用時間、不良反應和注意事項等。 1. 適用人群：包括兒童、孕婦、哺乳期婦女、老年人等需要額外補鈣的人群。 2. 選擇標準：選擇含碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等鈣源的鈣片，同時可關注是否添加維生素D以促進鈣吸收。例如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，促進鈣吸收和骨骼健康。 3. 與維生素D的關系：維生素D可促進鈣的吸收和利用，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 4. 服用時間：一般建議隨餐或餐后服用，以減少胃腸道刺激。 5. 不良反應：可能會出現便秘、腹脹等，漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片中添加山梨醇，有助于減少便秘的發(fā)生。 6. 注意事項：不能與某些藥物同服，如四環(huán)素類，以免影響藥效。 了解這些關于鈣片的常見疑問，有助于正確選擇和使用鈣片。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵循專業(yè)建議，且膳食補充劑不能替代藥品。