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礦物質(zhì)具有維持骨骼健康、調(diào)節(jié)酸堿平衡、促進神經(jīng)傳導(dǎo)、參與能量代謝、維持滲透壓穩(wěn)定等作用。 1. 維持骨骼健康：鈣、磷等礦物質(zhì)是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，有助于保持骨骼的強度和密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥等骨骼疾病。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，就含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康。 2. 調(diào)節(jié)酸堿平衡：礦物質(zhì)可以幫助維持體內(nèi)的酸堿平衡，使身體內(nèi)環(huán)境保持穩(wěn)定，保證各項生理功能的正常進行。 3. 促進神經(jīng)傳導(dǎo)：鈉、鉀等礦物質(zhì)在神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)過程中起著重要作用，有助于神經(jīng)系統(tǒng)正常工作，保障神經(jīng)信號的準確傳遞。 4. 參與能量代謝：一些礦物質(zhì)是多種酶的組成成分或激活劑，參與體內(nèi)的能量代謝過程，如鎂參與能量代謝中的多個反應(yīng)。 5. 維持滲透壓穩(wěn)定：礦物質(zhì)可以調(diào)節(jié)細胞內(nèi)外的滲透壓，保持細胞的正常形態(tài)和功能，維持體內(nèi)水分的平衡。 礦物質(zhì)在人體健康中扮演著至關(guān)重要的角色，對維持身體正常生理功能不可或缺。在選擇礦物質(zhì)補充劑時，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補充劑不能替代藥品，具體使用需遵醫(yī)囑。