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鈣片過期后不建議吃，涉及成分變化、藥效降低、有害物產(chǎn)生、增加風險、質(zhì)量難保障等因素。 1. 成分變化：鈣片過期后，其化學成分可能發(fā)生改變，導致鈣的存在形式變化，影響吸收。 2. 藥效降低：隨著時間推移，有效成分含量可能下降，不能為人體提供足夠的鈣，達不到補鈣效果。 3. 有害物產(chǎn)生：過期鈣片可能滋生細菌、霉菌等微生物，產(chǎn)生有害物質(zhì)，危害健康。 4. 增加風險：服用過期鈣片可能引發(fā)胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等癥狀。 5. 質(zhì)量難保障：藥品有效期是質(zhì)量的保證期限，過期后質(zhì)量無法保證。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，在有效期內(nèi)，其配方中豐富的碳酸鈣和維生素D3能促進鈣吸收和骨骼健康，但過期后就難以保證這些效果。 綜上所述，為了健康著想，不建議吃過期的鈣片。若有補鈣需求，可選擇在有效期內(nèi)的正規(guī)補鈣產(chǎn)品。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補鈣，且膳食補充劑不能替代藥品。