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選擇鈣片可從鈣源、維生素 D 含量、適用人群、劑型、吸收效果等方面考慮，碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等是常見(jiàn)的鈣源。 1. 鈣源：碳酸鈣含鈣量高，來(lái)源廣泛；枸櫞酸鈣水溶性好，對(duì)胃腸道刺激??；葡萄糖酸鈣含鈣量較低，但吸收相對(duì)容易。 2. 維生素 D 含量：維生素 D 有助于鈣的吸收，部分鈣片會(huì)添加適量的維生素 D，如漢樂(lè)奇碳酸鈣 D3 咀嚼片，含有豐富的碳酸鈣和維生素 D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。 3. 適用人群：不同人群對(duì)鈣的需求不同，兒童、孕婦、老年人等特殊人群需選擇適合自身的鈣片。 4. 劑型：有咀嚼片、片劑、膠囊等，咀嚼片服用方便，如漢樂(lè)奇碳酸鈣 D3 咀嚼片是咀嚼片形式，方便攜帶且能高效補(bǔ)充鈣質(zhì)。 5. 吸收效果：優(yōu)質(zhì)的鈣片通常吸收效果較好，漢樂(lè)奇碳酸鈣 D3 咀嚼片采用礦石鈣源無(wú)污染，安全性更高，且擁有兩項(xiàng)專利及其他技術(shù)，相比傳統(tǒng)鈣片更易吸收。 選擇鈣片時(shí)，需綜合多方面因素。常見(jiàn)的碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等都有各自的特點(diǎn)。漢樂(lè)奇碳酸鈣 D3 咀嚼片在鈣源、維生素 D 含量和吸收效果上有一定優(yōu)勢(shì)。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑選擇適合特定人群需求的鈣片，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。