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鈣在人體中的四大重要作用

鈣在人體中的四大重要作用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    鈣在人體中發(fā)揮著構(gòu)建骨骼和牙齒、維持神經(jīng)傳導(dǎo)、助力肌肉收縮、參與血液凝固等重要作用。 1. 構(gòu)建骨骼和牙齒:鈣是骨骼和牙齒的主要成分,有助于維持骨骼的強度和密度,保證骨骼和牙齒的健康發(fā)育和正常功能。 2. 維持神經(jīng)傳導(dǎo):鈣參與神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)過程,在神經(jīng)細(xì)胞間傳遞信息,保障神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作。 3. 助力肌肉收縮:肌肉的收縮和舒張依賴于鈣的參與,鈣濃度的變化可觸發(fā)肌肉收縮,使肌肉完成各種動作。 4. 參與血液凝固:鈣是血液凝固過程中必需的凝血因子,在凝血級聯(lián)反應(yīng)中發(fā)揮著重要作用,幫助傷口止血。 5. 調(diào)節(jié)生理功能:鈣還參與激素分泌、酶活性調(diào)節(jié)等多種生理過程,維持人體正常的生理功能。 漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片是含有鈣和維生素D3的健康補充劑,能促進鈣吸收和骨骼健康,方便易用,適合需要額外補鈣的人群。 鈣在人體的骨骼健康、神經(jīng)傳導(dǎo)、肌肉收縮和血液凝固等方面都有著重要作用。若人體缺鈣,可能會引發(fā)多種健康問題??赏ㄟ^食物或營養(yǎng)補充劑來補鈣,但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,膳食補充劑不能替代藥品,具體補充方案需遵醫(yī)囑。

    2025-06-26 22:09
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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