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吃鈣片時(shí)，不能吃菠菜、咖啡、洋地黃類藥物、噻嗪類利尿劑、富含草酸的食物等。 1. 菠菜：菠菜含有大量草酸鉀，進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)與鈣結(jié)合，形成不溶性的草酸鈣，影響鈣的吸收。 2. 咖啡：咖啡中的咖啡因會(huì)增加鈣的排泄，降低腸道對(duì)鈣的吸收，從而減少體內(nèi)鈣的儲(chǔ)備。 3. 洋地黃類藥物：如地高辛、洋地黃毒苷等，鈣片與這類藥物合用，可能增強(qiáng)洋地黃類藥物的毒性，增加心律失常的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 噻嗪類利尿劑：如氫氯噻嗪、芐氟噻嗪等，這類藥物可引起高鈣血癥，與鈣片同服會(huì)進(jìn)一步加重高鈣的情況。 5. 富含草酸的食物：像莧菜、空心菜等，草酸會(huì)和鈣結(jié)合成難以溶解的草酸鈣，阻礙鈣的吸收。 吃鈣片時(shí)，應(yīng)避免與上述食物和藥物同時(shí)食用，以免影響鈣的吸收或增加不良反應(yīng)的發(fā)生。在選擇鈣片時(shí)，可考慮漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其鈣與VD同補(bǔ)，科學(xué)配比，有助于提升鈣的吸收率。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。